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手淫引起的男性不育该如何预防
来源:互联网 时间:2016-06-03

大多数的男性都不注意自己的生活方式,特别是在性生活上,更是容易因为一些错误的行为而导致不良的后果,比如说手淫。一般来说手淫并不会直接导致男性不育,但是会因为心理上的因素而导致不育,所以希望大家能够控制手淫。

专家指出虽然说手淫会导致不育,但是是间接性,并不是直接导致的,手淫并不可怕,也不必过分担忧,青少年偶尔有手淫发生并不是什么反常、不道德和值得羞愧的事情,决不会对青少年的身心产生什么重要的影响。心理学家认为手淫的危害并不在手淫本身,而是由于它引起的心理负担。长期以来,由于传统观念的影响,人们一直认为手淫是罪恶之源。小至身体不好,大至流氓犯罪,似乎都与手淫有关。从而使得手淫的人容易产生羞愧感,内疚感,受到良心和道德的谴责。

如何预防手淫引起的男性不育?

1.多与外界接触,转移注意力。心理学家认为,当人独处时,心理活动就会朝向自我,范围变窄变小,常使自己陷于某一方面不能自拔。所以有手淫行为的青少年要多与人交流,陶冶情操,丰富心理,健全个性。从而转移自己的注意力,改掉手淫这种不良行为。

2.如何预防手淫引起的男性不育?注意起居卫生,养成良好生活习惯。如内衣裤不要太紧,盖的棉被不要太重。保持外部清洁,不随意触弄。注意作息时间的合理安排,积极参加体育锻炼。

青少年要养成良好的生活习惯,晚上不宜过早地躺在床上,早上醒后不要赖床。学习要认真,要有计划而充实,同时要积极参加体育锻炼,强健身体,这对改变手淫行为是很有好处的。

3.要注意培养自我的分析鉴别能力。青少年时期可以说是人生最重要的、最关键的一步,此时的他们好奇心重,思想感情不稳定,自我控制能力差,易受外界影响。所以青少年要注重对自己这方面的培养,提高分析鉴别能力。不能良莠不分,对黄色书刊、淫秽影视要自觉抵制,以免诱发性刺激。

总之,对于青少年的手淫现象,作为家长应该尽量的采取控制措施,虽然与不孕不育没有直接的关系的,但是毕竟有很多的男性都是因此而担负了很大的压力,同样可导致不孕不育,希望引起大家重视。

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